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漯河市總工會 “愛的教育” 進(jìn)校園 支招家長陪伴青春期孩子

來源:漯河網(wǎng) 時間:2025-12-08 17:30:00 點擊: 今日評論:

漯河市總工會 “愛的教育” 進(jìn)校園 支招家長陪伴青春期孩子


 
       近日,漯河市職工子女 “愛的教育” 百場心理健康公益講座第四十二場在漯河外國語中學(xué)舉行。市心理咨詢師協(xié)會會長王焯以 “陪伴是最長情的告白 —— 與青春期孩子有效同行” 為主題,為家長帶來專業(yè)指導(dǎo)。
       講座聚焦青春期孩子壓力識別、家庭情緒管理、親子溝通技巧等核心內(nèi)容?,F(xiàn)場互動環(huán)節(jié)精彩紛呈,“標(biāo)簽互換” 演練讓家長直觀感受否定性語言與共情式表達(dá)的不同影響,“情緒傳遞” 游戲則揭示了非語言信號對家庭氛圍的隱性作用。
王焯講師通過 “杏仁核劫持理論” 解析情緒失控的生理機制,分享了 “暫停 12 秒”“478 呼吸法” 等實用情緒管理技巧,并重點推介 “我信息” 溝通公式,引導(dǎo)家長聚焦行為而非人格,減少孩子的防御心理。她強調(diào),親子賦能應(yīng)關(guān)注孩子的努力過程,而非僅評判結(jié)果。
       活動還通過真實案例解析,教家長 “翻譯” 孩子的問題行為,讀懂其背后的困境與需求。家長們紛紛表示,講座干貨滿滿,既學(xué)到了溝通技巧,也更新了育兒理念。
       此次活動是漯河市總工會 “愛的教育” 系列公益講座與漯河外國語中學(xué)家校共育工作的深度融合,為青春期孩子家長提供了科學(xué)育兒指南,進(jìn)一步筑牢了家校協(xié)同育人橋梁,助力職工子女健康成長。(漯河市廣播電視臺網(wǎng)絡(luò)部記者:柴全偉)
責(zé)編:瘦馬  編審:王輝  終審:盧子璋
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