“三伏”與“三九”相對應，前者是一年中最熱的時候，后者是一年中最冷的時候。

 

    一轉眼，最冷的三九天也要來了！

 

    三九隆冬，草木凋零，萬物歸藏，這正是身體養(yǎng)護陽氣的最佳時機。無論您今年已經(jīng)做上了三伏調理，或者是沒有趕上，三九這個時機可不要錯過。根據(jù)五運六氣學說推測，三九天期間主氣為太陽寒水，客氣為太陰濕士，是寒濕之年，今年冬天的氣候特點將會是寒濕占上風，疾病多以寒濕為主。寒濕邪氣易困遏體內陽氣，影響脾腎功能，從而出現(xiàn)身體沉重乏力、體寒肢冷、腹痛腹瀉、關節(jié)疼痛等癥狀，或使原有癥狀加重。由于氣候變化較大，感冒及呼吸道疾患時常發(fā)生，素體偏虛偏寒的人群更應注意。因此，溫陽祛濕、健脾固腎是今年的養(yǎng)生重點。此時通過中醫(yī)辨證施治，運用溫陽療法可以起到溫陽益氣、散寒除濕、提高免疫、防治疾病的作用。

 

    漯河市中醫(yī)院針灸推拿科團隊長期以來堅持弘揚中醫(yī)藥文化，秉承“未病先防、既病防變、愈后防復”的中醫(yī)治未病理念，為您提供中醫(yī)預防、診療、健康管理、健康宣教等全方位服務。

    三九貼適應于關節(jié)痛、風濕引起的各種頸肩腰腿痛；慢性支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾?。贿^敏性鼻炎；痛經(jīng)、月經(jīng)不調及消化系統(tǒng)疾病等癥。

    三九貼時間表

    2024年三九貼時間

    一九：2024年12月21日至2024年12月29日

    二九：2024年12月30日至2025年1月7日

    三九：2025年1月8日至2025年1月16日

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